Stai cercando un Nutrizionista a Bergamo? La mia attività si trova in provincia a Tagliuno (Castelli di Calepio).Sono la dott.ssa Alessandra Butti, Biologa Nutrizionista e Specialista in Scienza dell’Alimentazione. A cosa mi dedico Mi dedico con passione e competenza all’erogazione di consulenze nutrizionali mirate, lavorando con l’obiettivo di sviluppare piani alimentari personalizzati e fornire un’educazione…
Nutrizionista Brescia
Stai cercando un esperto Nutrizionista a Brescia? La mia attività si trova in provincia nelle località di Coccaglio e Bornato.Sono la dott.ssa Alessandra Butti, Biologa Nutrizionista e Specialista in Scienza dell’Alimentazione. A cosa mi dedico Mi dedico con passione e competenza all’erogazione di consulenze nutrizionali mirate, lavorando con l’obiettivo di sviluppare piani alimentari personalizzati e…
Per dimagrire, prenditi il giusto tempo!
Un desiderio che accomuna molte persone con peso in eccesso è dimagrire molto velocemente. Ecco quindi che spopolano diete più o meno “fantasiose”, eccessivamente rigide, squilibrate e/o monotone, che promettono “miracoli”. In realtà, dietro a queste promesse si possono nascondere rischi anche importanti per la salute. Dimagrire troppo velocemente: i rischi Per calare di peso velocemente…
Sono a dieta e mangio pasta e pane!
Spesso nella mia attività ho notato che le persone si stupiscono quando spiego loro che pasta e pane (o loro sostituti, ad esempio cereali senza glutine in caso di celiachia) possono ed anzi devono essere presenti (nelle giuste quantità e con i giusti condimenti) anche in una dieta ipocalorica (ossia dimagrante), e ancor più si stupiscono…